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Bibliothèque départementale de la Creuse

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Sport, santé et bien-être

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Mis à jour le mercredi 4 janvier 2017 Publié le lundi 2 janvier 2017
  Livre
En ce tout début d'année, la BDC vous propose une sélection de livres pour être en forme et se sentir mieux.

Du running à la tricothérapie, des produits alimentaires naturels aux massages et au yoga, il y en a pour tous les goûts.... découvrez également le "hygge" (prononcez hoo-ga), cette méthode du mieux-vivre à la danoise qui se définirait comme "l'art de créer de l'intimité" en alliant les notions de confort, de vivre-ensemble et de bien-être profond.

Bref, découvrez un kit complet d'ouvrages afin d'aborder sereinement cette nouvelle année.